均衡飲食建議系統

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題名:	均衡飲食建議系統
作者:	朱偉誠;許惠玲;曾雅君;吳佩娟;賴建穎
貢獻者:	南華大學資訊管理學系林峻鋒;余哲仁
關鍵詞:	均衡飲食;BMI;飲食記錄分析;觀看飲食記錄
日期:	2005
上傳時間:	2011-04-29 11:03:14 (UTC+8)
摘要:	隨著生活型態的轉變，外食族群越來越多，飲食內容偏向高熱量、高油脂、高糖；而每種食物，各有著不同的營養價值及功能，吃得過多或過少都會影響健康，且現代社會的肥胖人口也與日俱增。均衡飲食是維持健康的首要原則；所謂均衡飲食就是每天攝取的食物，要能提供足夠熱量及各種必需的營養素，而能維持身體機能與長期健康狀態，這些熱量及營養素並不是每一個人都相同的；而是會受年齡、性別、體重和活動量等因素影響；為了要達到均衡飲食的目標，因此必需從日常飲食開始做改善。本系統從食物抽取13類重要的營養素，並依個人每日不同的食物攝取量，去建議各類營養素的需求量。
關聯:	90級
顯示於類別:	[資訊管理學系] 畢業專題

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